Grlena čakra ali Vishudha čakra je peta po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energetskem telesu. Pozicionirana je na področju grla in predstavlja zmožnost izražanja, iskrene komunikacije, predvsem pa da izrazimo svojo resnico. Tu ozavestimo, kdo v resnici smo. Istočasno predstavlja vrata do jasne zavesti in modrosti. Je povezana z delovanjem ščitnice, ki vpliva na…
Pomladansko enakonočje – zasadimo seme upanja
Praznujemo prihod pomladi in kreativne energije, ki so na dan pomladanskega enakonočja na vrhuncu. Od tega dneva dalje bodo dnevi daljši, a v tem trenutku se lahko spomnimo na to, da je v življenju prisotna tako tema, kot svetloba. Sonce in luna. Ha in tha. Življenje in smrt. Če dovolj dolgo držimo luč, osvetlimo tudi…
Meditacija za boljši imunski sistem
Ohraniti miren um, notranji mir in ostati v tem trenutku je ključnega pomena, da bomo lahko prešli tudi ta izziv, ki je zajel cel svet. Ko je to še daleč od nas, se lažje distanciramo. A, zdaj je tukaj. Ostajamo doma in čakamo. Pa ni potrebno, da se predajamo obupu, negativnim mislim in še bolj…
Ritual na polno luno
Tale ritualček lahko izvajate vsako polno luno, a današnja super luna nas še toliko bolj spodbuja k temu, da opuščamo in odpuščamo tisto, kar nam ne služi več. Tako se napolnimo z energijo za nove začetke. Vzemite si nekaj minutk le zase, za kontemplacijo, raziskovanje notranjih občutkov. Razumem, včasih je to najtežje, a…
Svet čaker: Srčna čakra
Srčna čakra ali anahata čakra je četrta po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energijskem telesu. Pozicionirana je na področju prsnega koša in predstavlja dvanajst najpomembnejših lastnosti, ki jih lahko dosežemo v srčnem središču, Hrdaya center – Srčni Guru: veselje, mir, harmonija, blaženost, jasnost, čistost, sočutje, razumevanje, odpuščanje, potrpežljivost, dobrota. Je povezana z delovanjem priželjca,…
Svet čaker: Solarni pleksus
Solarni pleksus ali manipura čakra je tretja po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energijskem telesu. Pozicionirana je na področju trebuha, oziroma vse naokoli telesa ( v tem predelu ). Je naš sočni center, naše notranje sonce, notranji ogenj, smeh, ki žari od znotraj navzven. Center notranje moči in radosti. Je povezana z delovanjem…
Svet čaker: Spolna čakra
Spolna čakra/sakralna ali swadhisthana čakra je druga po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energijskem telesu. Pozicionirana je nekje 3 cm nad mooladhara čakro. Nekje med križnico in trtico, notranjost spolnih organov. Čaker si seveda ne predstavlja, kot nekaj, kar je v fizični obliki, niti ni to samo točka. Naše čakre žarijo vse…
Svet čaker: Korenska čakra
Korenska čakra ali Mooladhara čakra je ena izmed sedmih glavnih čaker v energetskem telesu. Velikokrat govorimo tudi o Soma čakri, ki je osma, a o tem kdaj drugič. Pozicionirana je na spodnjem delu hrbtenice, pod trtico. Je center varnosti, stabilnosti, prizemljenosti, strukture in reda in urejenega življenja. Je povezana z delovanjem nadledvične žleze, zato lahko pridejo…
Sivka izpod Kamniških alp
Ste že slišali za kaj takega? Visoko pod vrhovi raste ta čudovita, nežna, dišeča in blagodejna sivka. Zagotovo energija alp in bližina sonca vpliva na kvaliteto same rožice in seveda izdelkov, ki so skrbno izbrani in predani nam, da se negujemo. In verjetno že dobro veste, da sama uporabljam le naravno kozmetiko, ki je pripravljeno s skrbno…
Energija ljubezni
Besede so lahko le besede, dejanja le dejanja, če to ni podkrepljeno s tistim, kar (za)čutimo v srcu. Na urah joge se velikokrat pogovarjamo ravno o tem, kako zelo je naše življenje prepleteno z delovanjem le na logiki, analizi in preračunavanju, kaj je bolj vredno, manj vredno, kaj imam od tega, tehtanje in velikokrat le…
- 1
- 2
- 3
- …
- 14
- Previous Entries