Še dobro, da so super živila postala pravi hit in se veliko govori o njih. Da nimamo na voljo samo repe, zelja in sliv, hehe. Smo imeli v mladosti to na razpolago, pa smo bili vseeno zdravi. Verjamem v prehrano po sezonskih časih ( da jemo tisto sadje in zelenjavo, ki takrat raste ) in lokacijsko…
Archives for september 2016
Mnenje drugih šteje?
Verjetno imamo vsi globoko v sebi željo, da nas okolica sprejme, da smo ljudem všeč, nas imajo radi in nas razumejo. Resnica pa je, da marsikateremu verjetno nismo najbolj simpatični, nas ne razumejo ( nas mogoče niti nočejo ) in bodo iskali “dlako v jajcu”, ko bodo iskali izgovore zakaj nismo tako kul. In kaj sedaj?…
Draga Ženska, vabim te na ples
Draga Ženska, vabim te na ples. Vabim te na divji Ples starih mater. Gre za knjigo, ki me je navdušila. Avtorica dr. Clarissa Pinkola Estes je preprosto fantastična. Drzna in svobodna, njene misli in zgodbe pa te povabijo v napol mistični svet. Z vami delim le nekaj misli, ki so vsaj meni govorile. Živi življenje v…
Živalice so carice
Živalice so carice, nekateri ljudje pa malo manj. Zato sem super vesela, da obstaja društvo kot je Animal Angels. Srčno in s predanostjo skrbijo za pomoči potrebnim živalim. Živali so živa bitja, ki čutijo, ki nam brezpogojno vračajo ljubezen in so najbolj čista bitja. Zato res ne razumem nekaterih, ki tako zlorabljajo živali. Jih recimo…
Kakavova zrna so zakon
Kakavova zrna so super zdrava in so najmanj predelana oblika čokolade. Ja, saj so malo grenka in jih ne hrustam tako kot kakšne sladke presne čokoladice, pa vendar so tako fantastično zdrave, da jih redno dodajam k različnim jedem. Zanimivost ————–> imenovana so tudi “hrana za bogove” In zakaj sem navdušena: *Antioksidanti, so eden najboljših…
Oddih in čas zase
Že tretje leto zaporedoma organiziram jogijski oddih. Predvsem zato, ker mi je všeč odmik od dnevne rutine in je sprememba okolja. Verjamem, da se učimo drug od drugega in da vedno pridejo tisti, ki to v tistem trenutku potrebujejo in nastane super skupina. Nazadnje sem vprašala udeležence, že na začetku oddiha, kaj lahko dajo na dogodku. Hecno…
Čudovita si
Draga, čudovita, Ženska preden začnem oziroma nadaljujem, te nekaj prosim. Odloži vse kar počneš v tem trenutku in si reci: Čudovita sem. Popolna sem. Cenim se. Moje telo je popolno. Sem edinstvena in se sprejemam takšno kot sem. Rada se imam. Si rekla to na glas ali le na hitro povedala v mislih in ob…
Srečni kar tako
Živimo v svetu obilja. V času, ko se meče hrano stran, ko menjamo in kupujemo obleke na tedenski bazi ( verjetno kdo tudi na dnevni ), ko imamo polne želodčke, najboljše avtomobile, materialno razkošje, iphone in največje TV ekrane.. Ko pa se pogovarjam z ljudmi, me nekaj zelo preseneča. Ljudje niso hvaležni. Ljudje niso srečni. Ljudje…
Avokado time :)
Avokado je eno super čudo narave, spominja na hruško in je prav simpatičen debelušček. Poleg tega, da ima ogromno zdravilnih učinkov, je the best okusa in se ga lahko uporablja na različne načine. Pri meni ga vedno najdeš v hladilniku. In kako te pocrklja tale zelenček: vpliva na zdrave oči; oooo to pa je super…
Razvajanje z ajurvedskim čajem
Ko pišem tale blog, me čakata danes še dva treninga. Seveda v tem kar delam, uživam. In sem najbolj vesela, ko vidim, da tudi vadečim vadba spreminja življenje na boljše, polnejše, vitalnejše, mirnejše. V mislih pa si vseeno rečem, da si zvečer privoščim razvajanje. Pitje čaja je en tak super ritual, ko si vzameš čas…