• O meni
  • Kontakt
  • Kategorije
    • Ocene izdelkov
    • Lajfstajl
  •  

Mooni

Blog for happy lifestyle

Meditacija za otroke

ponedeljek, 1 marca, 2021

Ali lahko otrok meditira? Velikokrat je za otroke to še lažje, saj njihov um še ni tako obremenjen. Seveda pa je potrebno upoštevati, da smo v dobi, kjer so otroci že zelo zgodaj obdani z ogromno informacijami, ki jih zato težje procesirajo. V resnici so zato lahko otroci že zelo zgodaj pod stresom oziroma se…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Jin joga za meridian vranice

ponedeljek, 8 februarja, 2021

Jin joga je izjemna praksa, ki nam lahko pomaga pri balansiranju naše energije, konkretno določenega meridiana in z njim povezanim organom. Tokrat sem izbrala meridian vranice, saj je vranica povezana z elementom zemlje in tako občutkom stabilnosti in varnosti. Zemlja je mama. Ta neguje, daje varen objem in ljubezen. V kolikor je bil manjko tega…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: meditacija, yin yoga

Skrita moč rastlin

četrtek, 4 februarja, 2021

Narava je zakladnica čarob(v)nih rastlin. Z znanjem o uporabnosti teh čudovitih kreacij narave, si lahko ustvarimo pravljični vrt kar doma. Morda bo večina zelišč v lončkih, a to je odličen začetek, da se povezujemo s starodavnimi znanji in si manifestiramo karkoli želimo. Če imate radi kanček mističnosti, starih tradicij, vam bo današnji prispevek še posebno…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Simbol AUM

ponedeljek, 1 februarja, 2021

Eden najprepoznavnejših simbolov in seveda zvok oziroma mantra, ki jo poznamo v svetu joge. Je sveti zvok, ki je znan kot zvok univerzuma. Razlaga simbola je res izjemna in verjamem, da bo petje/chanting na začetku ure joge, dobilo globlji pomen. Je torej eden najpomembnejših simbolov v hinduizmu, saj predstavlja vir vsega manifestiranega obstoja. Je na…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Imam pogum, da živim svoje sanje

četrtek, 28 januarja, 2021

Pogum ne pomeni odsotnost strahu. Pogum pomeni, da pogledamo v svoj čustveni svet. Da se soočimo s senčnimi deli sebe. Da prebudimo notranjo levinjo ali volkuljo in ” zarjovemo” svoje resnico. Današnja polna luna, ki jo imenujejo tudi ” Wolf Moon”, v nas prebuja mnogo čustev. Tako smo lahko malce bolj občutljivi, hitreje reagiramo, ko…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Joga za čustveno ravnovesje

torek, 26 januarja, 2021

Joga je enako mir. Tako si namreč predstavljamo sebe, ko se odločimo za jogo. Ali pa ko opazujemo različne modrece, ki meditirajo, obdani z eterično energijo. In res, joga nas vodi in usmerja k temu, da smo vedno bolj in bolj v miru. Tudi, ko nam ni prijetno. Tudi, ko se soočamo z neprijetnimi občutki….

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl, Uncategorized

Joga za sijočo kožo

ponedeljek, 18 januarja, 2021

Ja, joga poskrbi tudi za sijaj kože. Poleg tega, da žarijo naše oči, se bolje psihofizično počutimo, pa lahko s prakso joge vplivamo tudi na našo kožo. Med samo prakso joge se namreč poveča naša cirkulacija, kar pomeni več kisika za naše celice. S predkloni in zasuki pa dodatno pomagamo, da se sprostijo toksini iz…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: afirmacije, dihanje, JOGA

V tebi je skrita moč

četrtek, 17 decembra, 2020

Želim ti, da veš, da je v tebi skrita moč. To je moč, ki je dana vsem ob rojstvu. Želim ti, da veš, da je v tebi ogenj, ki transformira. Ki zmore zažgati stare vzorce, blokade, omejujoča prepričanja. Da lahko zaživimo opolnomočeni. Želim ti, da veš, da je v tebi voda, ki ti pomaga uresničiti…

Nadaljuj z branjem

Leave a Comment / Kategorija: Lajfstajl
Tagged: čakre, meditacija, qi

Afirmacijske kartice za ženske

ponedeljek, 14 decembra, 2020

Intimni ritual za žensko dušico. Da si vzamete vsaj nekaj minutk na dan zase. Zadihajte. Se povežite z intuicijo in izberite svojo inspiracijsko misel ( naj vas pokliče ). Prebujena Shakti je ime, ki vzpodbuja intuitivno žensko naravo, da se poveže s svojo Shakti. Da prebudi in ozavesti svojo potencialno moč in manifestira, kreira svoj…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: afirmacije, meditacija, ritual, ženska

Moj dih, moj prijatelj

sreda, 9 decembra, 2020

Razmišljam, čutim in opazujem.. Svet, kot ga poznamo se spreminja. Globalno. A v kaosu, se učim najti mir. S svojim prijateljem. Dih je most med umom in telesom. Je naš prijatelj in pomočnik, do konca življenja. Z vsakim dihom napolnimo telo s prano, življenjsko energijo. Z vsakim izdihom, opuščamo tisto, kar ne služi več. Ko…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: dihanje, mir, pranajama

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 10
  • Previous Entries
Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in ustvarjalnostjo. S tabo delim tiste teme, ki me navdihujejo in prinašajo srečo v življenje.

Najbolj brano

  • Kako naučiti otroke čuječnosti? Kako naučiti otroke čuječnosti? Mislim, da je bistveno bolj to, da je potrebno ( ponovn...
  • O MENI O MENI Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in us...
  • 5 položajev za prebuditev ženske energije 5 položajev za prebuditev ženske energije Dobro jutro in naj bo še lepši dan. Pripravila sem ti n...
  • Ledena gora uspeha Ledena gora uspeha Tisti vrh je seveda sijoč. Kaj pa se skriva spodaj pod ...
  • Hrbet je naša opora. Ali to pozabite in živite z bolečino? Hrbet je naša opora. Ali to pozabite in živite z bolečino? Življenjski stil, veliko sedenja, premalo vadbe, obilje...

KATEGORIJE

  • Dogaja se (7)
  • Izpostavljeno (3)
  • Lajfstajl (96)
  • nomnom bukvice (8)
  • Ocene izdelkov (33)
  • Srečalov (7)
  • Supr futr (6)
  • Uncategorized (23)

V sodelovanju z:

Mokini Yoga

ARHIVA

 

Izdelava: Plusnet.si (2016)