Mudre so simbolične geste rok in imajo izjemne zdravilne učinke. Ko spoznavamo mudre še bolj natančno pa spoznamo, da jih lahko izvajamo tudi s telesom, na primer očmi, jezikom itd. Tako bi lahko rekli, da postane praksa hatha joge naprednejša, saj v asani dodajamo na primer mudro z jezikom.
Poznamo nekje 399 različnih muder in jih izvajamo za različne namene. Velikokrat so prisotne kot del rituala v Tantri, Budizmu, kot ples in v meditativni praksi. Delujejo na energetski ravni, to pa vpliva seveda na vse druge nivoje. Najbolj poznana je Anjali ali Hridaya mudra, oziroma Namaskar mudra. Dlan ob dlan pred srce, v pozdravu sonca, pa kot pozdrav pred in po praksi joge.
Dlani so velikokrat okrašene z barvami in kano, da naredijo ples dlani še bolj vizualno prijeten tudi za gledalce.
Vsaka mudra ima svoj namen in praksa je lahko zelo individualna. Velikokrat prejmemo določene mudre od učitelja, da opolnomočimo svojo energijo ali izboljšamo finančno stanje, zdravje, manifestiramo cilje. Velikokrat pa vadimo mudre in so pripomoček pri meditaciji. Oglejte si posnetek zdravilna mudra za srce.
Vsak del telesa komunicira seveda tudi z našimi možgani. Zato je tako močan vpliv z zadrževanjem določenega položaja. Vsekakor lahko povežemo tudi naše prste z določenimi planeti in pa tudi meridiani po TKM. In to je tako fascinantno, saj lahko združujemo več filozofij hkrati.
Vsekakor pa lahko vplivamo tudi na našo karmo, zakon pravičnosti. Ali kot pravijo v indijski astrologiji, lahko z duhovno prakso, karmični dolg transformiramo iz pika kače, v pik komarja. Dolg je ” poplačan”, a ni tako neprijetno in boleče.
Načeloma spada praksa muder v naprednejše tehnike, a v večini le zato, ker na začetku ljudje morda še nimajo toliko potrpežljivosti, da ostajajo tako dlje časa. Pa stik s subtilnim svetom potrebuje včasih več časa, da oseba res začuti, da to deluje. A, naj vas to ne odvrne od prakse. Če začutite, da vas pokliče ta mistični svet, potem se le odzovite klicu.
Pridružite se delavnici, Zdravilna moč muder, ki bo 11.05.2022 ob 18:00 uri. Prijavnico najdete TUKAJ.
[…] Preberite še prispevek Koristi muder. […]