• O meni
  • Kontakt
  • Kategorije
    • Ocene izdelkov
    • Lajfstajl
  •  

Mooni

Blog for happy lifestyle

Zdrava hrana

sreda, 25 julija, 2018

” Si to, kar ješ”. Ste že slišali za to? Sama sem si včasih najraje privoščila kar sendvič in juho iz vrečke in mislila, da jem super zdravo. Nekaj na hitro, brez vrednosti, umetno in brezveze. Z nekaj zavedanja in večanjem ljubezni do sebe, pa sem spremenila tak način prehranjevanja. V končni fazi to lahko…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Neti kriya tehnika – očistimo noske

ponedeljek, 23 julija, 2018

Ena izmed bolj uporabnih jogijskih čistilnih tehnik, ki jih rada uporabljam, je neti kriya. Prvič sem jo delala v Indiji in neverjetno, kako se izboljša vonj. Seveda ima še druge, zelo zdravilne, pozitivne učinke. Kriya pomeni tehniko čiščenja telesa in uma, torej prihaja iz hatha yoge. Jala pomeni v sanskrtu voda. In ker pri tej tehniki…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: čiščenje sinusov, dihanje za otroke, hatha joga, hatha joga učiteljski tečaj, JOGA, joga vaje, krija tehnike, neti krija

Piling za lepo kožo

sreda, 11 julija, 2018

Obstaja ogromno izjemnih piling variant, vendar tale način me je prav prijetno presenetil. In kaj je najbolje? Te sestavine imamo skoraj 100% vsi doma. In zakaj je piling tako izjemen? Poleg tega, da odstranimo “staro” kožo, vzpodbudimo cirkulacijo in zaradi sestavin tudi negujemo kožo. In koža je po temu pilingu res prijetnega otipa in presenetljivo lepo…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Kam te vodi pot?

torek, 19 junija, 2018

Meni je joga spremenila življenje..začelo pa se je z osebnim raziskovanjem in nato različnimi učiteljskimi tečaji in izobraževanji. Foto: Mateja Jordovič Potočnik Ja, bila sem plesalka in ta energija živi še vedno v meni. Včasih mi celo kdo reče, da nisem tipična joga učiteljica. Da sem preveč živahna, polna energije. Jaz pravim, da ni pravil,…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Ta voda pa ni kar tako..

sreda, 6 junija, 2018

Voda je zelo pomemben element v našem življenju. Je poglavitna sestavina živih bitij in predstavlja približno 80 odstotkov človekove telesne teže. Pa saj smo praktično spužve, hihi.   Foto: Mateja J.Potočnik Voda opravlja v telesu podobno funkcijo, kot jo ima morje na našem planetu. Odnaša nesnago, ki nastaja pri presnovi, povečuje obrambne sposobnosti telesa pred strupenimi snovmi,…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Ljubiš svoje telo?

četrtek, 10 maja, 2018

Ali res ljubiš svoje telo ali ob pogledu v ogledalu raje pogledaš proč in si rečeš nekaj res hudo neprijaznega? Nekaj dni nazaj sem po čudovitem dnevu zaključila, ta čudoviti dan, s tuširanjem. Stopila sem pred ogledalo in pogledala proti trebuščku. Iz mojih ust se je slišalo: ” Fuj. Ogabno.” Pri tem sem še z…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Ah, ta karma..

ponedeljek, 7 maja, 2018

Se vam ob besedi karma naježi koža? Si to, kar seješ. To, kar seješ, to žanješ. Torej, če delaš dobro, prejmeš dobro?  Te besede so pravzaprav v veliko zadoščenje, saj če delamo dobro, potem to tudi prejmemo. In kje se potem ponavadi zatakne? Zatakne toliko, da ima beseda karma tako negativen prizvok. . Karma pomeni…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

Povezanost srca in grla

sreda, 4 aprila, 2018

“Izhajanje iz srca je pomembno, ko se učite spregovoriti svojo resnico. Če v resnici ne mislimo tistega, kar govorimo, rečemo, bo vseeno, kako dobro, ljubeznivo ali nežno rečemo, saj bo občuteno pomanjkanje iskrenosti v ozadju besed. Moč pomeni, da se posvetite govorjenju svoje resnice z odprtim srcem, tudi če je ta resnica težavna, namesto, da…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

TOP 8 zdravnikov

petek, 2 februarja, 2018

Pa ne v človeški obliki, hihi.. To je podarjeno kar vsem, če se spomnimo, da narava poskrbi za nas.     Seveda je tega še kar nekaj, pa se danes osredotočimo na teh 8 in se spomnimo ali to v resnici upoštevamo. VADBA, gibanje pozitivno vpliva na sproščanje napetosti iz telesa in uma. Poleg tega…

Nadaljuj z branjem

43 komentarjev / Kategorija: Lajfstajl
Tagged: joga za boljši imunski sistem, vaje za zdravje, zdrav način življenja, zdrave navade, zdravje

Prisluhni naravi

sreda, 31 januarja, 2018

Prisluhni naravi ali pa sebi..Saj smo mi narava. No, ali pa del narave. Vsekakor delujemo do sebe bolj prijazno, če smo v stiku z naravo. Kdaj je polna luna, po sončni mrk, pa retrogradni planeti..? Če prisluhnemo sebi, opazujemo svoje reakcije in odnose z drugimi, nam postane hitro jasno, da narava vpliva na naše vsesplošno…

Nadaljuj z branjem

/ Kategorija: Lajfstajl

  • Newer Entries
  • 1
  • …
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • …
  • 27
  • Previous Entries
Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in ustvarjalnostjo. S tabo delim tiste teme, ki me navdihujejo in prinašajo srečo v življenje.

Izpostavljeni

Teden ugodnosti – tečaji za ženske in otroke

Hrana za pitta došo

Interaktivna knjiga za otroke Zmajček Skrbožer

Znaki, da telo vsebuje toksine

Najbolj brano

  • simona-vrhovec-o-meni-foto_mooni O MENI Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in us...
  • online program mini zen_joga za otroke_čuječnost za otroke_meditacija za otroke_mini monkini yoga_sproščanje za otroke_tehnike učenja za otroke Kako naučiti otroke čuječnosti? Mislim, da je bistveno bolj to, da je potrebno ( ponovn...
  • Afirmacijske kartice za ženske Intimni ritual za žensko dušico. Da si vzamete vsaj ne...
  • zdrava hrbtenica_tečaj joge_vadbaza zazdravo hrbtenico_ preprečiti bolečino v hrbtu Hrbet je naša opora. Ali to pozabite in živite z bolečino? Življenjski stil, veliko sedenja, premalo vadbe, obilje...
  • Venera_Mooni_blog_zdravje_žensko telo Ljubiš svoje telo? Ali res ljubiš svoje telo ali ob pogledu v ogledalu raj...

KATEGORIJE

  • Dogaja se (10)
  • Izpostavljeno (37)
  • Lajfstajl (261)
  • nomnom bukvice (13)
  • Ocene izdelkov (36)
  • Srečalov (8)
  • Supr futr (6)
  • Uncategorized (26)

V sodelovanju z:

Mokini Yoga

ARHIVA

 

Izdelava: Plusnet.si (2016)