• O meni
  • Kontakt
  • Kategorije
    • Ocene izdelkov
    • Lajfstajl
  •  

Mooni

Blog for happy lifestyle

Imam pogum, da živim svoje sanje

četrtek, 28 januarja, 2021

Pogum ne pomeni odsotnost strahu. Pogum pomeni, da pogledamo v svoj čustveni svet. Da se soočimo s senčnimi deli sebe. Da prebudimo notranjo levinjo ali volkuljo in ” zarjovemo” svoje resnico.

  • Afirmacijske kartice Prebujena Shakti

Današnja polna luna, ki jo imenujejo tudi ” Wolf Moon”, v nas prebuja mnogo čustev. Tako smo lahko malce bolj občutljivi, hitreje reagiramo, ko pride marsikaj na površje. Tisto, kar je čas, da gre. Tisto, kar nas morda ovira pri tem, da bi zaživeli svojo svojo pravo naravo. Ta Polna Luna nas vodi k notranjemu raziskovanju in ne potrditvi iz zunanjega sveta.

In velikokrat smo največji kritiki ravno mi sami. Vedno ponavljajoče samokritične in negativne misli, ki nas spremljajo skozi življenje. Pomembno je, da pogledamo, kako komuniciramo s seboj. Smo lahko bolj prijazni? Smo lahko bolj sočutni? Smo lahko bolj iskreni do sebe? Kaj si govorimo? Je to vzpodbudno ali ne? Okolica le reagira na naše notranje dialoge. Ali pa je to naša interpretacija.

Da pogledamo navznoter in smo do sebe iskreni je potreben pogum. Včasih je potrebna tudi disciplina. Da začnemo negativne vzorce preoblikovati v bolj prijazne. Prevelik perfekcionizem, iluzija popolnosti, negativne misli, namreč blokirajo našo kreativno naravo. Našo ustvarjalnost in resnično sebe. Če dodajamo še primerjanje z drugimi, no potem ta volkulja ali levinja zagotovo ne živi opolnomočeno v svoji pravi naravi.

Povabim te, da sprejmeš izziv in greš na notranje popotovanje. In čeprav te bodo izzivi prestrašili, te naj ne odvrnejo od tega, da se spomniš, da si kraljica ( moški, ki spremljate – vi ste pa seveda KRALJI ).

Vzemite si čas in naredite tole vajo:

  1. Izberite manjši blokec, ki ga lahko nosite s seboj tudi v torbici. Tako boste imeli ves čas priložnost, da si hitro zapišete uvide.
  2. Morda izberete točno določeno področje v svojem življenju in razdelite na strani. Na primer: KARIERA, ZDRAVJE, LJUBEZEN, USPEH ( po želji ). Lahko pa izberete na splošno in opazujete vse misli ( odvisno, koliko časa in motivacije imate za to vajo ).
  3. Naslednjih 14 dni zapisujte vaše misli, ki se porajajo preko dneva.
  4. Vsak zaključek dneva pa misli razvrstite v VZPODBUDNE ali NEVZPODBUDNE. Res vam predlagam, da si pišete, saj je včasih precej šokantno, kaj si govorimo in ko to vidimo zapisano, nas malce bolj zbistri. No, vsaj mene ;).
  5. Preverite, koliko je (ne)vzpodbudnih misli in si vzemite čas, da nevzpodbudne misli preoblikujete v bolj prijazne do sebe.
  6. Premislite, kdaj ste prejeli to omejujoče prepričanje. Ali imate resničen dokaz ali je to le naučeno in dobro izurjeno v ponavljanju vzorca? Lahko ta vzorec malce zmehčate? Če je nevzpodbudna misel na točki 1, lahko pridete vsaj do 2?
  7. Nato se vprašajte, kaj bi se spremenilo v vašem doživljanju sveta, če bi začeli uporabljati to bolj vzpodbudno misel? Bi bili bolj srečni, bolj kreativni, bolj ljubeči? Kako bi se odzivala okolica?
  8. In vprašanje, zakaj vas je strah spremembe? Vaša prava narava je opolnomočena ženska ali moški. Zaživite svojo resnico.
  9. Zarjovite naj se vas sliši.
  10. Ponovite na glas: ” IMAM POGUM, DA ŽIVIM SVOJE SANJE.”

Zaživite svoje sanje in resnico. Ko osvetlimo senčni del nas, odpustimo in spustimo, lahko zaživimo sebe z energijo poguma.

Izkoristite potencial te polne lune in podarite sebi in svetu svetlobo.

Naročite svoj paket afirmacijskih kartic za ženske: Prebujena Shakti.

   

/ Kategorija: Lajfstajl
Tagged: afirmacije, afirmacijske kartice, afirmacijske kartice za ženske, pogum, sanje, živim svoje sanje

Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in ustvarjalnostjo. S tabo delim tiste teme, ki me navdihujejo in prinašajo srečo v življenje.

Izpostavljeni

Kaj je hatha joga?

kronična utrujenost

Kronična utrujenost

Afirmacije za otroke

Tečaj za učitelje joge

Najbolj brano

  • online program mini zen_joga za otroke_čuječnost za otroke_meditacija za otroke_mini monkini yoga_sproščanje za otroke_tehnike učenja za otroke Kako naučiti otroke čuječnosti? Mislim, da je bistveno bolj to, da je potrebno ( ponovn...
  • simona-vrhovec-o-meni-foto_mooni O MENI Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in us...
  • veš kaj meni najbolj pomaga za umirjen um- 5 položajev za prebuditev ženske energije Dobro jutro in naj bo še lepši dan. Pripravila sem ti n...
  • USPEH_MOONI BLOG_LJUBLJANA Ledena gora uspeha Tisti vrh je seveda sijoč. Kaj pa se skriva spodaj pod...
  • zdrava hrbtenica_tečaj joge_vadbaza zazdravo hrbtenico_ preprečiti bolečino v hrbtu Hrbet je naša opora. Ali to pozabite in živite z bolečino? Življenjski stil, veliko sedenja, premalo vadbe, obilje...

KATEGORIJE

  • Dogaja se (7)
  • Izpostavljeno (5)
  • Lajfstajl (105)
  • nomnom bukvice (8)
  • Ocene izdelkov (33)
  • Srečalov (7)
  • Supr futr (6)
  • Uncategorized (21)

V sodelovanju z:

Mokini Yoga

ARHIVA

 

Izdelava: Plusnet.si (2016)