Neravnovesje kapha doše

Neravnovesje kapha doše se lahko kaže na različne načine. Pa ne samo pri ljudeh, ki imajo dominantno to došo. Gre za to, da imamo vsi vse doše, zato lahko pride tudi do disharmonije. Bolje ko razumeš..sebe..svojo došo..kakšne so tendence neravnovesja in kako si lahko z znanjem pomagaš, bolj harmonično je tvoje življenje.

Kakšne so značilnosti kapha doše?

Ljudje, za katere je značilna energija & tip Kapha, delujejo premišljeno in temeljito. Včasih se drugim ljudem zdijo precej počasni in težki, vendar imajo izjemno vzdržljivost in moč. Ko ima tip Kapha pred očmi nov cilj, si ga prizadeva potrpežljivo in vztrajno, dokler ne doseže uspešnega rezultata. Prehranjevanje je njihova velika strast: zato so Kapha ljudje vse življenje nagnjeni k prekomerni teži.

Predvsem pa osebnosti Kapha cenijo notranjo umirjenost, mir in harmonijo. So ljubeči in polni srčnosti. Prav tako znajo uživati ​​v majhnih stvareh v življenju; zlahka so zadovoljni in obožujejo stvari, ki so preizkušene. Zasebno veselje v stabilnem partnerstvu, zdravi otroci in zvesta prijateljstva so stvari, ki jim dajejo prednost in jim dajejo notranje zadovoljstvo, varnost in osebno srečo. Več o kapha doši preberite TUKAJ in naredite še jogijsko prakso.

Telo ženske z dominantno kapha došo je bolj zaobljeno, navadno so boki širši, večje prsi. In tukaj si želim posebno poudariti, kako pomembno je, da ženska vzljubi svoje obline. Da se ne primerja z ženskami, ki imajo primarno drugo došo. Raje naj praznuje svojo čutno, senzitivno žensko naravo in telo. To je telo Boginje. To je sicer vsako telo. A, zaradi “promocije” čaščenja le izredno vitkih, le izredno mišičastih teles, lahko včasih ženska z dominantno Kapha došo pade v sramovanje svojega telesa. Seveda je različno v različnih obdobjih in kulturah. Zato, samo prijazni opomnik, draga ŽENSKA, RADA SE IMEJ. OBJEMI SVOJE TELO. ČUDOVITA SI.

Neravnovesje kapha doše

Če prevlada Kapha, postanejo ljudje neprilagodljivi in ​​vse bolj zmanjšujejo radij svojega obstoja. Intenzivno gibanje in spremembe vsakdanjega življenja dojemajo kot izčrpavajoče. Veliko stagnacije in pasivnosti.

Posledica tega je, da se vse bolj umikajo iz življenja, se zapirajo vase in se čustveno in duhovno izolirajo od okolice. Ne traja dolgo, da nastopi dolgčas. To pa spremlja hrepenenje po hrani in nenadzorovana želja po uživanju sladkih stvari, mastne hrane..

Rezultat je očiten: povečanje telesne mase in prekomerna maščoba v tkivih. Vsak tip Kapha bo prepoznal faze notranjega umika, željo po samoti in lenarjenju, instinktivno potrebo po čakanju na obdobja konfliktov. Ko pa se ta naravna regeneracijska faza spremeni v tipično Kapha depresijo, lahko posameznik začuti, da je življenje preveč zanj, in se popolnoma potopi v svoj domišljijski svet. V tej situaciji ljudje z neurejeno Kapha došo zavračajo kakršno koli čustveno izmenjavo z drugimi, se zvijejo v klobčič in postanejo otopeli za dogajanje okoli sebe.

Seveda se lahko to zgodi tudi tistim, ki nimajo dominantne te doše. Predvsem v pomladnem času, ko pride lahko do več težav v respiratornem sistemu, sluzenje, težave z dihanjem.

S pravilnim pristopom lahko uravnotežimo te izzive. Zato, bomo na 3 – mesečnem tečaju ajurvedske joge izvajali pravilne asane, dihalne tehnike, govorili o prehrani in ostalih tehnikah. Se nam pridružiš? V družbi je lažje. Podpiramo se online. Vsi posnetki pa ostanejo. Tako lahko Kaphice v miru pogledajo večkrat.

Preberite še, Ajur joga = ajurvedska joga – joga in ajurveda, Hormonska joga, Yin joga za sprostitev stresa