Kako ohranjati in negovati svojo žensko energijo v svetu, kjer prevladuje moški princip?
To vprašanje si zastavlja veliko žensk in velikokrat se o tem pogovarjamo na osebnih coachingih. Jasno je seveda, da ima vsak izmed nas moški in ženski princip, yin in yang energijo, tistim v jogi je bolj znana razdelitev na ido in pingalo. Razmerje med razumom in kreativno energijo.
In moški je lahko bolj “ženski”, marsikatera ženska pa deluje bolj po “moško”. S tem ni nič narobe, tako pač je in pomembno je, da vsak živi sebe.
Kaj pa se zgodi, če zanikamo sebe in se v moškem svetu začnemo spreminjati, zaradi “preživetja”? Delujemo lahko napadalno, celo agresivno ( govorim bolj o izbiri besedišča ), razumsko, logično, postanemo trde v besedah, gibu in dejanjih. In tako počasi stik z našim nežnim čutnim delom “umira”.
Ste že slišali za tale sestavek: ” Ženske je treba ljubiti in ne razumeti“? Izrekel ga je Osho, svetovno znan indijski mislec.
Ko sem prvič prebrala to, sem bila malce užaljena. Mar to pomeni, da nimam kaj pametnega za povedati? Da smo tukaj samo zato, da se smejimo, smo lepe in tiho.. Vse te misli, so se mi porajale..
Potem pa sem zaštekala. Ženska energija je tako posebna in tako čudovita, saj ljubi s srcem in ne umom. Deluje čutno, je polna emocij in empatije. Je kreativna energija, ki poganja ta svet. Brez kreacije, otroka, ki izvira iz ženskega telesa, ne bi bilo nas. Materinska ljubezen je brezpogojna.
In včasih delujemo nelogično. Itak, hihi..še dobro, da nam je to dovoljeno, saj smo ženske.
Zato pa so naše besede bolj mehke, prijazne, nežnejše. Negujemo, ljubimo in čutimo močneje.
In naš svet potrebuje ta princip tudi na vodilnih položajih. V gospodarstvu, politiku, na vrhu sveta. V sodelovanju.
Vsaj jaz tako mislim.
Mokini yoga
In kako negujem svojo žensko energijo:
- Prebujanje čutil; se razvajam z masažo ( abhyango lahko izvajaš kar sama ), si privoščim kopel, kamor dodam dišeča olja, prižgem svečke, poslušam Sinatro. Se posladkam s slastno čokolado ( zadnje čase je to res najraje presna ), pripravim svoj najljubši čaj..in res uživam.
- Čas za prijateljice; ko se lahko smejiš največji neumnosti, kupuješ traparije in si poveš vse “ženske” stvari. Ob tem pa se zavedam, da jim lahko zaupam karkoli in so moje zaveznice.
- Kreativnost;ustvarjanje, rojevanje novih idej na različnih področjih. Ena od novih je recimo ta blog, hihi
- Narava; sprehodi v naravi, najraje sama oziroma s svojim kužijem. Kjer postanem eno z naravo, prediham, se povežem s svojim čustvi, predelam stvari, včasih še kaj poanaliziram ( virgo, nimaš kej )
- Spontanost, si dovolim zaplesati kar sredi ulice ( medtem me moj nečak ponavadi z grozo opazuje ), zapeti pod tušem ( pevske pogodbe verjetno ne bom nikoli sklenila ), skakati po dnevni sobi v spodnjem perilu in še kaj..
- Čustva; dovolim si jokati, saj verjamem, da jok zdravi. Dovolim si čutiti. Dovolim si ljubiti in biti ljubljena.
- Sprejemanje; komplimentov, sebe, pozornosti v obliki darilc ( če verjameš ali ne, je to še vedno kar izziv zame, se pa trudim, hihi )
In čutim, da sem vedno bolj v stiku s sabo. Da živim sebe. In kreiram.
… [Trackback]
[…] Here you will find 61478 more Information to that Topic: mooni.si/stik-z-zensko-energijo/ […]