Dobro jutro in naj bo še lepši dan. Pripravila sem ti nekaj top položajev za super začetek dneva. Prebudila boš žensko energijo in najlepši makeup bo zagotovo tvoj nasmeh. 1.SEDEČI RAZKORAK + lateralni razteg Vzemi si čas za vsak položaj in ves čas umirjeno dihaj. Izvedba: Sedimo s pokončno hrbtenico in damo nogi v razkorak….