• O meni
  • Kontakt
  • Kategorije
    • Ocene izdelkov
    • Lajfstajl
  •  

Mooni

Blog for happy lifestyle

Podpora Jeter po TKM

nedelja, 19 februarja, 2023

Podpora Jeter po TKM je sklop različnih vaj in tehnik, ki lahko resnično pomagajo opolnomočiti ta Organ. Pa tudi Žolčnik, saj je to par meridian.

Učiteljski tečaj Yin joga & TKM

Jetra in prijaznost

Jetra so naš razstrupljevalni Organ, zato je zelo pomembno, da gledamo na nivoju, kako lahko razstrupimo svoje misli, pa seveda kakšno hrano jemo in ali v naše življenje povabimo energijo PRIJAZNOSTI. Velikokrat pa discipline ne enačimo s prijaznostjo, a je tako zelo pomembna in nujna, ko govorimo iz vidika tradicionalnih znanj.

Disciplina se namreč recimo kaže že s tem, kaj jemo. Ali pa ali lahko ne jemo po 19:00 uri. Ali pa, da si vzamemo čas in gremo v naravo, da opazujemo zeleno drevje. No, pa recimo, da nimamo TV-ja v sobi in se izogibamo gledanju v mobitel, ko smo že v postelji. Vse to je disciplina, ki podpre in daje prijaznost našim jetrom. Ko razumemo in imamo znanje TKM in jin joge se lažje odločamo za te korake. Da je potem naš imunski sistem boljši, da imamo boljšo vizijo, da energijo porabimo za kvaliteten spanec.

Nekaj idej za podporo Jeter

  • naj vaše oči počivajo ( povezane z našimi Jetri ),
  • vzemite si čas za opazovanje zelene narave ( fokus oči! ),
  • naredite prakso yin joge & TKM za meridian Jeter in Žolčnika, kliknite na video prakso,
  • naredite prakso dihanja v Jetra in uporabo zdravilnega zvoka SHHH, preberite še Nasmehni se organom,
  • zadnji obrok do 19:00 ure, da ne obremenjujemo Jeter, preberite še Organska ura po TKM,
  • Sploh v pomladnem času je zelo pomembno, da namenimo več pozornost Jetrom. Pa seveda tisti, ki čutite, da je v vašem življenju veliko jeze, razdraženosti, neodločnosti.. Dodajte ščepec prijaznosti, vsak dan.

Učiteljski tečaj YIN JOGE & TKM

Vabljeni na mednarodni učiteljski tečaj YIN JOGA & TKM, Yoga Alliance, začetek 18. marec.

Učiteljski tečaj yin joga in TKM

Pridružite se še 3 – urni delavnici Krepitev Jeter po TKM, ki se začne 25. marca.

   

/ Kategorija: Izpostavljeno, Lajfstajl
Tagged: jin joga, YIN JOGA

Trackbacks

  1. Zdravje oči po TKM - Mooni - oči so odraz zdravja naših Jeter pravi:
    sreda, 22 marca, 2023 ob 9:25 dop

    […] Preberite še Podpora Jeter po TKM. […]

Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in ustvarjalnostjo. S tabo delim tiste teme, ki me navdihujejo in prinašajo srečo v življenje.

Izpostavljeni

Znaki, da telo vsebuje toksine

Joga položaji za umiritev otroka

Podpora Jeter po TKM

Hormonska joga

Najbolj brano

  • online program mini zen_joga za otroke_čuječnost za otroke_meditacija za otroke_mini monkini yoga_sproščanje za otroke_tehnike učenja za otroke Kako naučiti otroke čuječnosti? Mislim, da je bistveno bolj to, da je potrebno ( ponovn...
  • simona-vrhovec-o-meni-foto_mooni O MENI Mooni je blog narejen z ljubeznijo, radovednostjo in us...
  • zdrava hrbtenica_tečaj joge_vadbaza zazdravo hrbtenico_ preprečiti bolečino v hrbtu Hrbet je naša opora. Ali to pozabite in živite z bolečino? Življenjski stil, veliko sedenja, premalo vadbe, obilje...
  • Venera_Mooni_blog_zdravje_žensko telo Ljubiš svoje telo? Ali res ljubiš svoje telo ali ob pogledu v ogledalu raj...
  • Afirmacijske kartice za ženske Intimni ritual za žensko dušico. Da si vzamete vsaj ne...

KATEGORIJE

  • Dogaja se (10)
  • Izpostavljeno (34)
  • Lajfstajl (224)
  • nomnom bukvice (11)
  • Ocene izdelkov (36)
  • Srečalov (8)
  • Supr futr (6)
  • Uncategorized (26)

V sodelovanju z:

Mokini Yoga

ARHIVA

 

Izdelava: Plusnet.si (2016)