Joga in artritis

V Sloveniji trpi več tisoč ljudi zaradi različnih vrst revmatičnih obolenj, pri čemer so v večini primerov prizadete ženske, vendar pa lahko bolezen pogosto prizadene tudi moške (npr. pri putiki). Pomembno je poudariti, da ne gre le za starejše ljudi, saj imajo vse več težav tudi mlajši posamezniki. Joga lahko igra pomembno vlogo pri lajšanju vnetnih procesov, zmanjševanju bolečin ter ponuja odlično preventivo in kurativo, tako na fizičnem kot na psihičnem nivoju.

Read more