Vse okoli nas, vključno z nami, oddaja določeno vibracijo, ki jo oblikujejo naše misli, čustva, okolje in zdravje. Ko smo utrujeni, bolni ali pod stresom, se naša vibracija zniža, kar nas lahko naredi bolj dovzetne za negativne vplive in energije okoli nas. To se lahko kaže v obliki slabega razpoloženja ali v občutku, da nas obkrožajo ljudje z nizko vibracijo, tako imenovani “čustveni vampirji”.
Pomembno je, da se zavestno odločimo za dvig svoje vibracije in ohranjamo visoko energijo. Tu je nekaj preprostih načinov, kako lahko vsakodnevno dvignemo svojo vibracijo in s tem vplivamo na svojo realnost: