Vinyasa joga je priljubljena oblika joge, ki združuje gibanje in dihanje v tekočo sekvenco asan. Njena dinamičnost in osredotočenost na dihalne tehnike jo razlikujeta od drugih stilov joge, saj ustvarja globoko povezanost med telesom in umom. V tem članku bomo raziskali glavne značilnosti vinyasa joge, njene prednosti ter zakaj je tako priljubljena med ljubitelji joge.