Je mogoče, da kreiramo svojo sedanjost in prihodnost na podlagi naših misli? Seveda. Za to obstaja vedno več dokazov, ki kažejo na to, kako se naše misli povezujejo še z občutki in ko ves čas razmišljamo, premlevamo o določenih situacijah, ki niso najbolj prijetne ( in so se zgodile v preteklosti ) te vzorce še bolj zasidramo. Tako naši možgani in občutki delujejo kar avtomatsko, iz ustaljenega vzorca.
Dokler tega ne ozavestimo in predvsem začnemo zavestno spreminjati tok naših misli, bomo na energetski ravni lahko privlačili ravno tisto, kar ne želimo. V resnici si tako kreiramo prihodnost.
Če misliš, da ti ne bo uspelo ali če misliš, da ti bo uspelo..v obeh primerih imaš prav.
Ko se nam zgodi neka negativna izkušnja, se simpatični živčni sistem aktivira in da telesu neverjetno količino energije, da se lahko odzovemo na stresorje. Gremo v pripravljenost borbe ali bega. Včasih pa lahko pride tudi do zamrznitve – disociacija, otopelost. In to nam seveda pride prav, kadar smo v resni situaciji. Živeti v stresu pomeni, da živimo zato, da preživimo. Seveda, lahko zelo hitro opazimo, da tak način življenja, pomeni kolapsiranje celotnega sistema. Izgorelost, depresivna stanja, agresija, napadalnost, otopelost, bolezenskega stanja, avtoimune bolezni, alergije, vse to, ker ves čas podoživljamo negativne vzorce.
Torej, naši možgani, v resnici, niso sposobni razlikovati med tistim, kar se je zgodilo, kar se dogaja in kaj se bo zgodilo. Gre samo za to, da večkrat, ko razmišljamo negativne misli in se to poveže z našimi občutki, bolj je to zasidrano. Težje se je osvoboditi.
Zato, ko nekdo ves čas razlaga o tem, kaj se je zgodilo, ves čas podoživlja, se da celo v določeno vlogo žrtve, potem ostaja v energiji preteklosti.
Čustva so povratna informacija prejšnjih izkušenj. Ko zamrznejo v vzorcu, možgani kreirajo kemijo, ki jo pošljejo po celem telesu. Tako, vedno znova in znova pretresemo celo telo.
Na to se odziva tudi družba. Recimo, ker je oseba razočarana, žalostna, ker se ji zgodi določen neprijeten dogodek, se na to odzove njeno telo. Ker se seveda to pozna tudi na energetskem, čustvenem, mentalnem, fizičnem nivoju, jo bodo ljudje prijazno spraševali, kaj je narobe. Tako, lahko oseba zelo hitro zapade v ponavljanje vsega, kar se je zgodilo in podoživlja znova in znova določene občutke. In to lahko traja vrsto let. Oseba sama in družba jo identificira kot osebo, ki se ji je zgodila neprijeten dogodek, celo travmatičen dogodek. Seveda, o tem je potrebno govoriti, saj zdravimo. A, ne gojiti. Ne ostajati tam. Za vse je potreben čas, absolutno. A, za premik dalje je potrebno spremeniti tok misli. Ali jih celo zmanjševati, z meditacijo.
Čustva se skladiščijo v telesu, saj so vtisnjena v nevrone. Način, kako razmišljamo in kako občutimo, tako na biološki ravni ostanejo v preteklosti.
Zato, tako lahko zaznavamo tudi trenutne situacije.
Na primer, oseba, ki je doživela nasilje, lahko v vsakem človeku zazna sovražnika. Ne počuti se varno, morda celo verbalno “napada” ali težko sprejme avtoriteto. Saj, je bila morda zlorabljena ravno od staršev, ki so bila njena prva avtoriteta. A, ponovno,dokler oseba tega ne ozavesti, se vedno znova oglaša primitivni del možganov – amigdala, ki je pripravljena na boj ali beg.
Ali je možna sprememba teh vzorcev? Absolutno.
Je potrebno za to delo? Absolutno. Potrebno je namreč vedeti, da so si ti vzorci kar nekaj časa kreirali in vtisnili.
Potrebna je ljubezen, potrpežljivost, odpuščanje in raziskovanje novih možnosti.
Kanček optimizma. Se ponovno postaviti na svoje noge.
Za začetek pa zagotovo opazovati svoje misli. In svojo družbo. In kaj delite z drugimi, o čem se pogovarjate. In kaj podoživljate vedno znova. In ali vas tak način razmišljanja osrečuje, daje mir, ljubezen. Vprašajte se, kako želite preživeti preostanek vašega življenja.
Včasih so namreč ljudje kar malce odvisni od temnih scenarijev. In čisto ok, saj ne živimo v mavričnem svetu, kjer je vse popolno. A, možnosti je vedno več. Ko si dovolimo izkusiti tudi druge plati ali se zaustavimo in rečemo ali je to edina resnica, ki je možna, si morda celo dovolimo sprostiti in predati..no, potem tudi z izkušnjami lahko spoznamo, da je moč naših misli res mogočna. In da je čas, da pretekle izkušnje ostanejo v preteklosti. Da si dovolimo kreirati življenje, kot si ga v resnici želimo.
Z učenjem novega načina delovanja, s prakso različnih tehnik, ki delujejo že tisočletja, lahko reprogramiramo naš način razmišljanja. Druge povezave nevronov v sinaptične povezave se kreirajo. Dobimo nove izkušnje, ki so pozitivne.
Možgani mislijo, srce ve.
Nekaj tehnik:
- vodene vizualizacije
- meditacija
- reiki
- energijsko balansiranje čaker
- razrešitev omejujočih prepričanj
- učenje in praksa novega
- povezava s srcem, ki ima 40.000 nevronov, izredno močne povezave, ki kreirajo vaše življenje, če pogledate navznoter
- nega aure, energetskega polja
- pomoč kristalov, kadil
- praksa koncentracije
In še več..tega je res veliko. A, odločitev je naša. Da spremenimo navade negativnega razmišljanja. Zakaj? Ker se uresniči. Za to ni potrebno, da ste guruji in svetniki, tudi vi sami imate to moč kreacije.
Temu raziskovanju posvečam že vrsto let, ravno zato, ker sem tudi sama izkusila, kar nekaj travmatičnih dogodkov. Iz osebnih izkušenj lahko potrdim, da to deluje. Seveda pa je to praksa, verjetno celo življenje, a se zagotovo splača.
Toliko lepega, čudovitega nam nudi življenje. Ja, res je, včasih se zato, ker smo bolj srečni, bolj umirjeni, bolj v srcu, lahko zamenja tudi služba, družba in še kaj. A, dobite sebe. Ozdravljeno osebe. Preteklosti.
Zato, da živite SEBE. In verjemite, čaka vas izjemno življenje.
Kar nekaj online tečajev je na razpolago, kjer delujemo na vseh nivojih. Vsak tečaj izjemen, bogat in transformativen. Pridružite se.
Povežimo naše misli s srcem in kreirajmo ljubezen.
Manifestacija obilja, 29.06.2020, VEČ..
Prebujena, 13.07.2020, VEČ..
Duhovna Akademija Amba, VEČ..
[…] Manomaya kosha, ki je mentalno telo, kjer je res ključnega pomena, da opazujemo naše misli. Iz misli pridejo besede in nato dejanja. Zavedno raziskovanje miselnih vzorcev nam pokaže različna omejujoča prepričanja, begajoč um, misli polni negativizma. Vsekakor nam pomaga praksa koncentracije in pa zagotovo meditacija. Misli so namreč vibracija. Tako lahko zaradi ves čas negativnih misli šibi oseba svojo energijo. Lahko pa s pozitivno naravnanostjo dviguje vibracijo in začne iskati rešitve v recimo situaciji, ki ni idealna. Z zamenjavo perspektive, vidimo svet z jasno vizijo. Preberite še prispevek Moč naših misli. […]